Aktuelle Studien & Publikationen: Warum wissenschaftliche Evidenz für Ihre Gesundheit entscheidend ist In der heutigen Zeit ist es einfacher denn je, an Informationen zu gelangen. Doch gerade im Bereich der chronischen Schmerzerkrankungen wie der Fibromyalgie ist es oft schwierig, zwischen bloßen Meinungen und wissenschaftlich belegter Wahrheit zu unterscheiden. Bei der Reset Health Academy ist es […]
Welche Anzeichen hat man bei Fibromyalgie? Mehr als nur Schmerz: Ein Wegweiser für Betroffene Die Diagnose Fibromyalgie ist für viele Patienten ein langer, oft jahrelanger Weg. Da die Symptome so vielfältig sind, wird die Erkrankung oft als das „Chamäleon der Schmerzmedizin“ bezeichnet. Wenn Sie sich fragen: „Welche Anzeichen hat man bei Fibromyalgie?“, suchen Sie vermutlich
Die Fibromyalgie-Sprechstunde: Warum Reden der erste Schritt zur Besserung ist „Was soll ein Gespräch schon ändern?“ – Wenn man jahrelang von Praxis zu Praxis gewandert ist, wird man vorsichtig. Man hat gelernt, dass viele Ratschläge oberflächlich bleiben und das eigentliche Problem, den chronischen Schmerz, kaum berühren. Doch genau hier setzen wir mit unserer Fibromyalgie-Sprechstunde an.
Fibromyalgie & Ernährung: Warum Ihre Zellen den Schmerz steuern Wer mit Fibromyalgie lebt, kennt die gut gemeinten Ratschläge: „Essen Sie einfach gesünder.“ Doch was bedeutet das konkret, wenn der gesamte Körper brennt und jede Bewegung Kraft kostet? In der modernen Schmerzforschung wissen wir heute: Ernährung ist bei Fibromyalgie kein Lifestyle-Thema, sondern eine gezielte Steuerung Ihres
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Fibromyalgie Schmerzen lindern: Der ultimative Guide 2026 – Wege aus der Schmerzfalle Die Diagnose Fibromyalgie ist für viele Betroffene in Deutschland, Österreich und der Schweiz oft der Endpunkt einer jahrelangen Odyssee. Man hört Sätze wie: „Damit müssen Sie leben.“ Doch im Jahr 2026 wissen wir: Das ist falsch. Wer nachhaltig Fibromyalgie Schmerzen lindern will, darf nicht nur
Fibromyalgie: Wie die Reset Health Academy Ihnen hilft, den „Reset“-Knopf zu drücken Wer die Diagnose Fibromyalgie erhält, bekommt oft eine Liste mit Medikamenten und den Rat, „sich weniger zu stressen“. Doch für viele Betroffene reicht das nicht aus. Die Schmerzen bleiben, die Erschöpfung wird chronisch und man fühlt sich mit dieser komplexen Erkrankung oft
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„Es ist doch alles nur psychisch.“ „Du siehst aber gar nicht krank aus.“ „Beweg dich einfach mehr, dann wird das schon.“ Wer mit Fibromyalgie lebt, kennt diese Sätze. Sie sind oft verletzender als der Schmerz selbst, denn sie stellen die eigene Wahrnehmung infrage. Doch die moderne Wissenschaft gibt dir heute die Antwort, die du schon
Tender Points vs. Triggerpunkte: Wo liegt der Unterschied? Oft werden diese Begriffe vermischt, dabei beschreiben sie unterschiedliche Phänomene: Triggerpunkte: Das sind lokal begrenzte Verhärtungen in der Muskulatur (Myofasziale Triggerpunkte), die bei Druck Schmerz in andere Körperregionen ausstrahlen können. Fast jeder Mensch hat sie gelegentlich. Tender Points: Das sind die klassischen 18 Schmerzpunkte, die früher für
Wo sind die Triggerpunkte bei Fibromyalgie? Warum wir heute umdenken müssen. Mehr erfahren
Fibromyalgie-Selbsttest: In 3 Schritten zu mehr Klarheit über Ihre Schmerzen Chronische Schmerzen, die wandern, ständige Erschöpfung und das Gefühl, dass der gesamte Körper im Alarmzustand ist: Viele Betroffene durchlaufen eine jahrelange Odyssee, bevor die Diagnose „Fibromyalgie“ fällt. Da die Erkrankung auf herkömmlichen Röntgenbildern nicht sichtbar ist, bleibt oft eine quälende Unsicherheit. Wir von der Reset
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