Reset Health Academy

„Es ist doch alles nur psychisch.“ „Du siehst aber gar nicht krank aus.“ „Beweg dich einfach mehr, dann wird das schon.“ Wer mit Fibromyalgie lebt, kennt diese Sätze. Sie sind oft verletzender als der Schmerz selbst, denn sie stellen die eigene Wahrnehmung infrage. Doch die moderne Wissenschaft gibt dir heute die Antwort, die du schon

Tender Points vs. Triggerpunkte: Wo liegt der Unterschied? Oft werden diese Begriffe vermischt, dabei beschreiben sie unterschiedliche Phänomene: Triggerpunkte: Das sind lokal begrenzte Verhärtungen in der Muskulatur (Myofasziale Triggerpunkte), die bei Druck Schmerz in andere Körperregionen ausstrahlen können. Fast jeder Mensch hat sie gelegentlich. Tender Points: Das sind die klassischen 18 Schmerzpunkte, die früher für

Fibromyalgie-Selbsttest: In 3 Schritten zu mehr Klarheit über Ihre Schmerzen Chronische Schmerzen, die wandern, ständige Erschöpfung und das Gefühl, dass der gesamte Körper im Alarmzustand ist: Viele Betroffene durchlaufen eine jahrelange Odyssee, bevor die Diagnose „Fibromyalgie“ fällt. Da die Erkrankung auf herkömmlichen Röntgenbildern nicht sichtbar ist, bleibt oft eine quälende Unsicherheit. Wir von der Reset