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Wissenschaftlich fundiert

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Lernen Sie Schmerzen endlich besser zu verstehen und finden Sie Schritt für Schritt zurück in einen leichteren Alltag.

Wissenschaftlich fundiert & digital begleitet

Unser Online-Seminar „PainResetNow“ verbindet neueste wissenschaftliche Erkenntnisse aus Schmerzforschung und Neurowissenschaft mit alltagsgerechter Anwendung. Wir geben den Betroffenen strukturiertes Wissen an die Hand – verständlich erklärt und sofort umsetzbar, ganz bequem von zu Hause aus.

Unterstützt durch das Pain-Canvas-Modell und Unseren speziell trainierten Fibromyalgie-Chatbot lernen Sie in interaktiven Live-Formaten, Schmerzmechanismen zu verstehen, statt sie als Schicksal zu erleben. Wir richten Ihre Schmerz-Software gemeinsam neu aus.

Online-Seminar "PainResetNow" - Reset Health Academy

Online-Seminar "PainResetNow"

Wissenschaftlich fundiertes Selbstmanagement bei chronischen Schmerzen & Fibromyalgie

Dauer: 3 Wochen à 1,5 h · Live-Online via Google-Meet
Kursinhalt
1. Grundlagen und Schmerzverständnis
  • Biologische Hintergründe von Schmerz, Schmerzgedächtnis und Fibromyalgie
  • Verständnis der Schmerzentwicklung als erster Schritt zur Veränderung
  • Einordnung typischer Schmerz- und Belastungsmuster
  • Codierung von Schmerz im Nervensystem verstehen
2. Eigener Schmerzweg & persönliche Analyse
  • Analyse des individuellen Schmerzverlaufs
  • Erkennen persönlicher Trigger (biologisch, sozial, psychologisch)
  • Einführung in das Pain-Canvas-Modell
3. Praktische Werkzeuge und Übungen
  • Evidenzbasierte Übungen zur Selbstregulation
  • Körperwahrnehmung und Schmerzdistanzierung
  • Nutzung des Fibromyalgie-Chatbots zur Begleitung
4. Ressourcen aktivieren („Back on Track“)
  • Stärkung der Selbstwirksamkeit
  • Individuelle Strategien für den Alltag
  • Nachhaltige Unterstützung positiver Veränderungen
Teilnehmer erhalten:
  • Zugang zum Fibromyalgie-Chatbot
  • Strukturierte digitale Begleitmaterialien
  • Interaktive Live-Sessions für Fragen und Austausch
Zielgruppe
  • Menschen mit chronischen Schmerzen und Fibromyalgie
  • Personen, die aktiv an ihrer Bewältigung arbeiten möchten
  • Teilnehmer, die Wert auf wissenschaftlich fundierte Methoden legen
Verfügbare Termine
Termine 2026:
  • Start 07.04.2026:
    • Modul 1: 07.04.26 (18:00 - 19:30 Uhr)
    • Modul 2: 14.04.26 (18:00 - 19:30 Uhr)
    • Modul 3: 21.04.26 (18:00 - 19:30 Uhr)
  • Start 05.05.2026:
    • Modul 1: 05.05.26 (18:00 - 19:30 Uhr)
    • Modul 2: 12.05.26 (18:00 - 19:30 Uhr)
    • Modul 3: 19.05.26 (18:00 - 19:30 Uhr)
  • Start 02.06.2026:
    • Modul 1: 02.06.26 (18:00 - 19:30 Uhr)
    • Modul 2: 09.06.26 (18:00 - 19:30 Uhr)
    • Modul 3: 16.06.26 (18:00 - 19:30 Uhr)
Preis
330 € inkl. 19 % MwSt.